Bebekler İçin Sebzeli Yemek Tarifleri

Author: annelere özel  |  Category: Bebek Beslenmesi, Genel, Lezzet Tarifleri

sebzeler Bebekler İçin Sebzeli Yemek Tarifleri

Sebze Püresi

1 yemek kaşığı rendelenmiş havuç

1 brokoli çiçeği

1 yemek kaşığı rendelenmiş kırmızı pancar

1 yemek kaşığı haşlanmış pirinç

Hazırlanışı

Bütün sebzeleri tencereye koyup, üzerini geçecek kadar su ekleyin. Sebzeler pişince pirinci ekleyin. Çatal yardımıyla ezerek bebeğinize yedirin.

Domates Çorbası

1 tatlı kaşığı tereyağı
1 Çorba kaşığı un
1 adet domates
1 çay bardağı süt
1 çay bardağı su
Çok az tuz

Hazırlanışı

Tereyağını tencerede eritin. İçine unu ilave edin ve kavurun. İçine ılık su ve sütü azar azar ekleyin ve topaklaşmaması için sürekli karıştırın. Önceden rendelenmiş olduğunuz domatesleri ilave edin. Tencerenin kapağı hafif aralık şekilde 10-15 dakika pişirin. Son olarak da tuzunu ilave edin.

Bebeklerde Gaz Sancısı

Author: annelere özel  |  Category: Bebek Beslenmesi, Bebek ve Çocuk SaÄŸlığı, Genel
crying baby

Yenidoğan bebeklerde ikinci haftadan itibaren görülmeye başlayan, üçüncü ay bitiminde büyük ölçüde azalan gaz sancısı sağlıklı bebeklerde görülen bir tablodur. Nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte bebeğin sindirim sisteminin tam olarak gelişmemesine, anne sütüne ya da mamaya allerji gibi sebeplere bağlanmaktadır. Genel olarak akşam saatlerinde başlayan hiç bitmeyecekmişcesine süren ağlama krizleri, bebeğin acı çekiyormuşcasına bacaklarını karnına çekmesi ve kızarıp bozarması şeklinde ortaya çıkan kolik anne babalar için çok endişe edici bir durumdur. Oysa bu durum yenidoğanların  birçoğunda görülebilen çok da endişe edilecek bir durum değildir. Sadece biraz sabır ve ilgi gerekmektedir.

Kolik bir hastalık olmadığı için tedaviden bahsetmek doğru olmaz. Ancak gaz sancısını azaltıcı bazı yöntemler uygulanabilir.

* Bebeğin beslenirken hava yutmamasına özen gösterilmeli. Memeyi iyi kavraması sağlanmalı, biberon kullanıyorsa hava yutmasını önleyen biberonlar tercih edilmeli.

* Annenin beslenme düzenini değiştirmesi etkili olabilir. Fasulye, lahana, mercimek, bakla, soğan, baharatlı yiyecekler, süt ve süt ürünleri, kahve, çay, çikolata diyetten çıkarılmalı.

* Ek besinlere erken başlanmamalı.

Bebeğinizde gaz sancısı başladığında onu rahatlatmaya çalışın. Onu kucağınıza alın, şarkılar söyleyin, sırtına yumuşa yumuşak vurarak gezdirin, karnına yumuşak bir şekilde masaj yapın. Gerekirse ılık bir banyo da onu rahatlatacaktır.

Kolik gerçekten sabır gerektiren bir durumdur. Anne için gerginlik yaratabilir. Bu durumda annenin babadan ya da yakın birinden yardım alması iyi olacaktır. Çünkü annenin de psikolojik olarak kendini rahat hissetmesi önemlidir. Unutmayın ki bebekler annenin gerginliğini ve üzüntüsünü hissedebilirler. Bu da bebeğin daha huzursuz olmasına yol açacaktır.

Mutfak İçin Pratik Bilgiler

Author: annelere özel  |  Category: Genel, Lezzet Tarifleri

mutfakpuf noktasi Mutfak İçin Pratik Bilgiler
Mutfakta işinize yarayacak ve hayatınızı kolaylaştıracak bazı pratik bilgiler:

* Peyniri rahat rendelemek için 15 dak. buzlukta bekletin.
* Soğan ve sarımsak gibi kokulu besinler doğradıktan sonra ellerinizdeki kokuyu gidermek için ellerinizi limon suyu ile silin.
* Yemeğiniz biraz tuzlu olduysa içine birkaç parça çiğ patates atın, tuzunu çekecektir.
* Elinizin altında heran ayıklanmış sarımsak olsun istiyorsanız, sarımsakların kabuklarını soymutfak tüyolarıup bir kavanoza doldurun ve zeytinyağı koyun.
* Unlarınızın böceklenmemesi için un kavanozunuza bir tane defne yaprağı koyun.
* Tuzunuzun nemli ortamda topaklanmaması için içine birkaç tane pirinç koyun.
* Pişirdiğiniz mantarların kararmaması için içine yarım limon sıkın.
* Pişirdiğiniz keki kalıbından rahat çıkarmak için fırından çıkarınca ıslak bir bezin üzerine koyun.
* Salçanızın küflenmemesi için salçanın açıkta kalan kısımlarına zeytinyağı dökün ya da salçanızın üzerini zeytinyağlı bir kağıtla kapatın.
* Kaşar peynirinizin küflenmemesi için önce mutfak havlusuna sarın sonra poşete koyun.
* Yemek ve çorbalarınıza tuzu kaynamadan önceden, etlerinize ise ateşten almadan hemen önce ekleyin. Tuz eti sıkar ve pişmesini geciktirir.
* Yumurtalarınızın kaynarken çatlamaması için ya önceden buzdolabından çıkarıp bekletin, ya da suyunun içine biraz sıcak su koyarak suyunu ılıklaştırıp öyle pişirin.
* Soğan doğrarken gözlerinizin yanmaması için soğanı ikiye kesip 5 dak. buzdolabında bekletin.

Bu pratik bilgiler sayesinde mutfakta işleriniz kolaylaşacak, mutfakta geçirdiğiniz vakitten daha çok keyif alacaksınız.

Anneleri Mutlu Etmek Kolay

Author: annelere özel  |  Category: Genel

 

Red Roses

 

Web günlüğümüzde babaları da düşünüyor ve onlara mutlu olmanın sırrını veriyoruz. Babaların mutlu olmabilmesi için en önemli sır eÅŸlerini mutlu edebilmeleri:) Anneleri mutlu edebilmek için ise onlara buradaki siteden yapacağınız bir sipariÅŸ yeterli olacaktır. Üstelik yanındaki küçük hediyede cabası. Ayrıca hiç sebep yokken yapılmış bu küçük jest hediye alınması gereken günlere nazaran daha büyük bir etki gösterecek, bunu sizde fark edeceksiniz.  İzleyicilerimizin çoÄŸunlukla bayan olduÄŸu düşünülürse bu önemli tüyoyu eÅŸlerinizin öğrenebilmesi için ekranda “yanlışlıkla” bu sayfayı unutup gitmeniz yeterli olacaktır:)

Bebek Yatağı Seçerken

Author: annelere özel  |  Category: Bebek GüvenliÄŸi, Bebek ve Çocuk SaÄŸlığı, Genel

 karyolada bebek

Rahat bir gece uykusu sizin için olduğu kadar bebeğiniz için de önemlidir. Ancak bebek yataklarında sadece konfor aramak yeterli olmaz, güvenlik de ihmal edilmemesi gereken bir konudur.

Bebeğinizin karyolasının sağlam ve güvenli olmasına dikkat edin. Parmaklıklar arasında en fazla 6cm boşluk olmalı ki, bebeğinizin ilerleyen dönemlerde başı sıkışmasın.

Bebeğinizin karyolasında kullanılan boyanın kurşunsuz, su bazlı olmasına özen gösterin. Çünkü bebekler zamanla karyolanın kenarlarını kemirebiliyorlar.

Ön parmaklığın kilit ssitemine sahip olmasına, ancak bu kilit mekanizmasının bebeğinizin açamayacağı şekilde tasarlanmış olmasına özen gösterin.

Karyolada sivri ya da keskin bir kenar, kıymık vs. bulunmamalı.

İçine koyacağınız yatağın ebadı karyolanın ebatlarından çok küçük olmamalı, aksi takdirde bebeğiniz araya kayıp sıkışabilir.

Evde Doğal Besleyici Maske Yapımı

Author: Gamze  |  Category: Genel, SaÄŸlık ve Güzellik

cilt 20bakimi Evde Doğal Besleyici Maske Yapımı

Bakım amaçlı yapabileceğiniz gibi makyajınızın altına yaparak cildinizin daha parlak ve makyajınızın daha güzel görünmesini sağlayabilceğiniz ev yapımı maskenin hazırlanması için gerekli malzemeler:

1 çay kaşığı elma çekirdeği

1 çay kaşığı ayva çekirdeği

1 çay bardağı sıcak su

Çekirdeklerin üzerine sıcak suyu dökün, biraz karıştırın. Karışımı çekirdekleri ile birlikte ağzı kapalı bir kavanoza alın ve yaklaşık 2 gün bekleyin. Karışım yoğunlaşacak ve jel kıvamına gelecek. Bu şekilde cildinize uygulayabilirsiniz.

Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes
Untitled Document